A protein egészségre és teljesítményre gyakorolt hatása – Táplálkozástudományi szempontok
A táplálkozástudomány egyik alappillére a protein, vagy közismertebb nevén a fehérje. Jelentősége messze túlmutat az izomépítés közkeletű képén,…
Az alma szerepe a bélflórában és a széklet rendszerességének javításában – Táplálkozástudományi útmutató
Az emésztőrendszerünk, különösen a bélflóra, az emberi egészség egyik alappillére. Egyre több kutatás mutat rá, hogy a bélben…