Szója-A növényi fehérje ereje, ami támogatja szívét és csontjait
A növényi alapú táplálkozás térhódításával egyre több figyelem irányul olyan élelmiszerekre, amelyek nemcsak táplálóak, hanem számos egészségügyi előnnyel…
Szója hatása a bőr egészségére és szépségére – Hatóanyagok, előnyök és használati tippek
A szója, latin nevén Glycine max, évezredek óta alapvető élelmiszerforrás Ázsiában, és az elmúlt évtizedekben világszerte elterjedt, mint…
Rejtett veszélyek – Amit a szójáról feltétlenül tudnod kell, mielőtt fogyasztod
A szója az elmúlt évtizedekben valóságos szuperélelmiszerként robbant be a köztudatba, különösen a vegetáriánus és vegán táplálkozás hívei…
Szója és pajzsmirigy – Tények és tévhitek a növényi fehérje és a hormonrendszer kapcsolatáról
A növényi alapú táplálkozás térnyerésével egyre több szó esik a szójáról, mint kiváló minőségű fehérjeforrásról és sokoldalú élelmiszerről.…
A szója hatása a menstruációra – Mit mutatnak a kutatások és miért fontos tudni
A szója, ez az ősi ázsiai növény, évezredek óta szerves része a keleti konyhának és gyógyászatnak. Az elmúlt…
Szója és női egészség-Hogyan támogatja a női szervezetet és milyen élettani előnyei vannak
A szója, ez a sokoldalú hüvelyes növény évezredek óta az ázsiai konyha és orvoslás alapköve, ám az elmúlt…
A szója egészségügyi hatásai – Átfogó elemzés jótékony és potenciálisan káros oldalairól
A szója az emberiség étrendjének egyik legrégebbi és legvitatottabb alapanyaga. Évezredek óta kulcsszerepet játszik az ázsiai konyhákban, ahol…
Szója hatása a hormonokra – Mit érdemes tudni az egészségre gyakorolt következményekről
A szója az elmúlt évtizedekben az egyik legvitatottabb élelmiszerré vált a táplálkozástudományban és a nagyközönség körében egyaránt. Míg…