Szénhidrátok – Az energiaforrás, ami nélkülözhetetlen az egészséges élethez és a sportteljesítményhez
A táplálkozástudományban a szénhidrátok kiemelkedő szerepet töltenek be, mint a szervezet elsődleges és leggyorsabban felhasználható energiaforrásai. Nélkülözhetetlenek az…