Paleolit diéta – Mik a valódi hátrányai és milyen egészségügyi kockázatokra kell figyelned?
A paleolit diéta, vagy rövidebben paleo, az elmúlt évtizedek egyik legvitatottabb és mégis legnépszerűbb táplálkozási irányzata. Alapfilozófiája az…
Paleolit diéta hátrányai – Egészségügyi kockázatok, tápanyaghiányok és gyakori buktatók
A paleolit diéta, vagy röviden paleo, az utóbbi évtizedek egyik legnépszerűbb és legvitatottabb táplálkozási irányzata. Alapfilozófiája az emberi…