Omega 9 – Miért elengedhetetlen az egészséges zsírsav az étrendedben?
Az egészséges táplálkozás és a modern életmód kihívásai közepette egyre többet hallunk a zsírsavak fontosságáról. Míg az omega-3…
Az omega 9 zsírsav jótékony hatásai – Szív – És érrendszeri előnyök és étrendi források
Az egészséges táplálkozás ma már nem csupán divat, hanem a modern életmód elengedhetetlen része, melynek középpontjában gyakran az…