Napraforgómag élettani hatásai – Tápanyagok, szív – És érrendszeri előnyök és fogyasztási tippek
A napraforgómag, ez az apró, ám rendkívül sokoldalú mag, évezredek óta része az emberi táplálkozásnak. Eredetileg Észak-Amerikából származik,…
A napraforgómag jótékony hatásai – Miért elengedhetetlen része az egészséges étrendnek
A modern táplálkozástudomány egyre nagyobb hangsúlyt fektet a természetes, feldolgozatlan élelmiszerekre, amelyek gazdagok létfontosságú tápanyagokban. Ezen szuperélelmiszerek sorában…
Szotyola – Több mint nassolnivaló – Ismerd meg a napraforgómag egészségvédő erejét
A napraforgómag, vagy ahogy a köznyelvben ismerjük, a szotyola, sokak számára csupán egy egyszerű, időtöltő nassolnivaló, amely elkísér…