Tovább 17 minute read ÉÉletmód A mák csodálatos ereje – Így javítja az emésztést és támogatja az általános egészségi állapototbySzrfk.hu2026. január 2. A mák, ez az apró, ám rendkívül tápláló mag, évezredek óta része az emberi táplálkozásnak és kultúrának. Bár…