Szauna és izomregeneráció – Gyorsabb felépülés a szauna erejével
Az intenzív fizikai aktivitás, legyen szó élsportról, hobbisportról vagy akár egy keményebb edzésről az edzőteremben, megterheli az izmokat.…
Glutamin – Az aminosav, ami támogatja az immunrendszert, az izomregenerációt és a bélrendszer egészségét
A modern táplálkozástudomány és a sportélet egyik legtöbbet emlegetett aminosava a glutamin, amely nem csupán az izmok építőköve,…
Glutamin – Az izomregeneráció és az immunrendszer támogatója a sportban és a mindennapokban
A glutamin, az emberi testben leggyakrabban előforduló szabad aminosav, alapvető fontosságú szerepet játszik számos élettani folyamatban. Bár a…