Ricinusolaj – Mikor várható eredmény? – A hatásmechanizmus és a gyorsabb eredmény titka
A ricinusolaj, ez az évszázadok óta ismert, rendkívül sokoldalú természetes csodaszer, az utóbbi időben reneszánszát éli a szépségápolásban…
Tabata edzés a gyakorlatban – Hogyan érj el látványos eredményeket napi 4 perc mozgással?
A modern, rohanó életmódunkban sokan küzdenek azzal, hogy elegendő időt szánjanak a mozgásra. A hagyományos edzésformák gyakran hosszú…