BCAA – Az elágazó láncú aminosavak szerepe és előnyei a hatékony sportteljesítmény elérésében
Az elágazó láncú aminosavak, ismertebb nevükön BCAA-k (Branched-Chain Amino Acids), a modern sporttáplálkozás egyik leggyakrabban emlegetett és legkutatottabb…